VILLA NICOLE

*** VORTEILE EINES DAMPFRAUMS:

Es ist ein kleiner geschlossener Raum, der mit Dampf beheizt wird. Das Dampfbad kann Ihre Gesundheit auf verschiedene Weise verbessern:

• Das Sitzen in einem Dampfbad kann Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit erheblich verbessern, die Krümmung verbessern und die Heilung von gebrochenem Hautgewebe fördern

• Es kann helfen, hohen Blutdruck zu senken. Dies ist einer der Gründe, warum Sie sich im Dampfbad entspannt fühlen.

• Ein paar Minuten in einem entspannten Zustand zu verbringen, verbessert nicht nur Ihre Gesundheit, sondern reduziert auch Stress, heilt Ihren Geist und verbessert Ihren Fokus

• Dampfbäder schaffen eine Umgebung, die die Schleimhaut erwärmt und tiefes Atmen fördert. Infolgedessen kann die Verwendung eines solchen Geräts dazu beitragen, Verstopfungen in Ihren Nebenhöhlen und Lungen zu beseitigen.

• Dampfbäder helfen, die Poren Ihrer Haut zu öffnen. Das warme Kondenswasser spült den Schmutz und die abgestorbene Haut ab, die zu Ausbrüchen führen können. Infolgedessen haben Sie möglicherweise eine klarere und gleichmäßigere Haut.

• Profisportler wissen seit Jahrzehnten, dass eine Wärmetherapie ihnen helfen kann, sich vom Training zu erholen

• Die Verwendung eines Dampfbades als Teil Ihres Aufwärmens kann Ihnen helfen, bei Aktivitäten wie Laufen, Pilates und Yoga maximale Mobilität zu erreichen.

• Wenn Sie regelmäßig Dampfbäder verwenden, um mehr Kalorien im Fitnessstudio zu verbrennen, können Sie Ihre Ernährung und Ihre Trainingsroutine effektiver gestalten.